Климат-контроль в семье
Бывает, обстановка в доме накаляется, собирается гроза… Как сохранить благоприятный климат в семье?
Дом и семья должны быть твоим крепким тылом, дарить ощущение спокойствия, защищенности. Так скажем — это тихая гавань в течении твоей жизни. Но что-то идёт не так. Всё чаще, приходя с работы, ты не расслабляешься, а наоборот, ссоришься с самыми близкими людьми.
Муж прячется от тебя за раскрытой газетой, дети грубят и огрызаются на твои вопросы, гора грязной посуды в раковине блестит от жира, кот истерично мяукает, требуя еды, а собачка, подскуливая, намекает, что с ней, между прочим, ещё не гуляли. Этого вполне достаточно, чтобы ваши слова разразились громом, а из глаз сверкнула молния. Увы, такая манера поведения довольно быстро входит в привычку.
На работе ты постоянно прячешь эмоции, ведь не станешь же ты с визгом бить чашку перед носом обалдевшего шефа. И весь негатив принесёшь домой. Теперь совет: не кричи с порога, разберись на кого злишься на самом деле, и если негатив идёт с работы, не ищи сразу же повод выплеснуть его на близких. Лучше объясни спокойно, как ты устала на работе, как ты вымоталась за день, попроси пожалеть тебя и помочь. Вряд ли домочадцы тебе откажут.
А ещё лучше, возьми за правило обсуждать с семьёй за вечерней чашкой чая, что произошло у каждого за день, но не увлекайся жалобами на жизнь, лучше посмейтесь над мелкими неурядицами и нелепыми ситуациями. Разговор по душам спасет вас от ссор и придирок.
Обстановка и интерьер в доме тоже влияют на настроение. Мрачные цвета, тусклое освещение, агрессивные картины на стенах, старая мебель — всё это может угнетать и раздражать. Конечно, не у всех есть средства, чтобы сменить мебель, заняться ремонтом, но сделать ваш дом более уютным и без кардинальных мер в наших силах. Повесь на стены семейное фото, где все счастливы и улыбаются или детские смешные рисунки, разукрась яркими красками старый комод, купи цветущий кустик, который тебе давно нравится или весёлый предмет интерьера. Я, лично, очень люблю деревянные фигурки животных или смешные рисунки детей.
Выходной день постарайся провести весело со своей семьёй, сходите в парк или центр развлечений, в зоопарк или на красивый фильм в кинотеатр. А можно придумать повод для торжества на даче: день запуска воздушных шаров в честь полученной вашим ребёнком пятёрки, или праздник первого огурца на радость бабушке.
Ещё лучше, посоветоваться с детьми, они способны подать самые оригинальные идеи. Только важно принимать их креатив с энтузиазмом. Это сделает ваше общение тесным и дружеским. Поиграйте с детьми в «почемучку», отвечайте на все детские вопросы, тогда и они расскажут вам всё. Тепло, которое подаришь семье ты, вернётся к тебе. И тогда, придя с работы домой, ты с порога услышишь:»Ура, мамочка пришла!»
Читайте также: